
ਆਈਸ ਖਰੀਦੋ
Köpa glass
ਇਹ ਇੱਕ ਗਰਮ ਗਰਮੀ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ।
Det är en varm sommardag.
ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
En pojke går till glassbutiken.
ਉਸਨੂੰ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਖਰੀਦਣੀ ਹੈ।
Han vill köpa en glass.
ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦਿਸਦੀਆਂ ਹਨ।
Han ser många olika sorter.
ਚੋਕਲੇਟ, ਵਾਨਿਲਾ, ਸਟਰਬੇਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ।
Choklad, vanilj, jordgubb och mer.
ਉਸਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
Han kan inte bestämma sig.
ਉਸਨੇ ਵਿਕਰੇਤਾ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਪੁੱਛਿਆ।
Han frågar försäljaren om råd.
ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮੈਂਗੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ।
Hon rekommenderar mango-sorten.
ਉਸਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੱਖਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਇਆ।
Han provar den och gillar den.
ਉਸਨੇ ਮੈਂਗੋ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਖਰੀਦੀ।
Han köper mango-glassen.
ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚੋਣ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ।
Han är nöjd med sitt val.
ਉਹ ਘਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
Han går hem och njuter av sin glass.
ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਦਿਨ ਹੈ।
Det är en vacker dag.

A1 ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਾਕਿਆਂ ਜੋ ਵਰਤਮਾਨ ਟੈਂਸ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
A1-nivås meningar för att använda verb i presens
ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੇਬ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
Jag äter ett äpple.
ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
Du går till skolan.
ਉਹ ਪਾਣੀ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ।
Han dricker vatten.
ਉਹ ਸੋ ਰਹੀ ਹੈ।
Hon sover.
ਅਸੀਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਾਂ।
Vi spelar fotboll.
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ ਰਹੇ ਹੋ।
Ni läser en bok.
ਉਹ ਨਾਚ ਰਹੇ ਹਨ।
De dansar.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
Jag ser en film.
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਾਣਾ ਗਾ ਰਹੇ ਹੋ।
Du sjunger en sång.
ਉਹ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਰਹਾ ਹੈ।
Han lagar maten.
ਉਹ ਤੈਰ ਰਹੀ ਹੈ।
Hon simmar.
ਅਸੀਂ ਹੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ।
Vi skrattar.
ਤੁਸੀਂ ਦੌੜ ਰਹੇ ਹੋ।
Ni springer.
ਉਹ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ।
De studerar.
ਮੈਂ ਡਰਾਇੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
Jag ritar.
ਤੁਸੀਂ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ।
Du talar.
ਉਹ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ।
Han skriver.
ਉਹ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣ ਰਹੀ ਹੈ।
Hon lyssnar på musik.
ਅਸੀਂ ਕਾਰ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
Vi kör bil.
ਤੁਸੀਂ ਨਾਚ ਰਹੇ ਹੋ।
Ni dansar.

ਗੱਲ-ਬਾਤ: ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਲਾਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
Konversation: Hälsa på någon du känner
ਹੈਲੋ ਪੀਟਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਾ ਲਗ ਰਿਹਾ ਹੈ?
Hej Peter, hur mår du?
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ।
Jag har inte sett dig på länge.
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਚੰਗਾ ਗਿਆ?
Har du haft en bra dag?
ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੁੱਭਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਗਿਆ?
Hur var din helg?
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ?
Vad har du gjort?
ਕੀ ਇਹ ਚੰਗਾ ਸੀ?
Var det trevligt?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।
Det är trevligt att se dig.
ਮੈਂ ਸਾਡੀ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
Jag ser fram emot vårt nästa möte.
ਅਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾਂਗੇ!
Vi ses senare!

ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਵਾਸਥ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਨਾਉਣਾ।
Anta en hälsosammare livsstil
ਮਹਿਮਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਜ਼ਾ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਖਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
Mehmet har alltid ätit pizza och snabbmat.
ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਹੋਰ ਸਵਾਸਥ ਖੋਰਾਕ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Men nu vill han äta hälsosammare.
ਉਹ ਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਰੀਦਦਾ ਹੈ।
Han går till marknaden och köper grönsaker och frukt.
ਉਹ ਘਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ।
Han lagar mat hemma och äter inte snabbmat längre.
ਮਹਿਮਤ ਖੇਡ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Mehmet börjar också träna.
ਉਹ ਫਿਟਨੈਸ ਜਿਮ 'ਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Han går till gymmet.
ਉਹ ਹਰ ਦਿਨ ਇਕ ਘੰਟਾ ਦੌੜਦਾ ਹੈ।
Han springer en timme varje dag.
ਉਹ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਊਰਜਾ ਵੀ ਵਧ ਗਈ ਹੈ।
Han känner sig bättre och har mer energi.
ਉਸਦੇ ਦੋਸਤ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
Hans vänner märker förändringen.
ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: "ਮਹਿਮਤ, ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਦਿਸਦੇ ਹੋ!"
De säger: "Mehmet, du ser bra ut!"
ਮਹਿਮਤ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੈ।
Mehmet är nöjd med sin nya livsstil.
ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: "ਮੈਂ ਹੋਰ ਸਵਾਸਥ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।"
Han säger: "Jag känner mig hälsosammare och starkare."
ਮਹਿਮਤ ਨੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਵਾਸਥ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਨਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੈ।
Mehmet har antagit en hälsosammare livsstil och är lycklig.

A2 ਵਾਕਿਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਪ੍ਰਸਥਾਵਾਂ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤਿਗਤ ਸਰਨਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ।
A2-meningar för användning av personliga pronomen i olika sammanhang
ਉਹ ਅਕਸਰ ਪਾਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਟਾਲੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
Hon lagar ofta pasta eftersom hon älskar Italien.
ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਕਤਾਂ।
Vi träffade honom i parken och hade en fantastisk tid.
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Ni är välkomna att besöka oss.
ਕੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤਾਬ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
Kan jag hjälpa dig att hitta boken?
ਉਹ ਸਿਨੇਮਾ 'ਚ ਇਕ ਫਿਲਮ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ।
De tittar på en film på bio.
ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਟੋਪੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਹੈ।
Han gillar hennes hatt för att den är färgglad.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
Hon går på promenad med sin hund.
ਅਸੀਂ ਇਕ ਯਾਤਰਾ ਗ੍ਰੀਸ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ।
Vi har planerat en resa till Grekland.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਲੂਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ?
Kan du vara snäll och ge mig saltet?
ਉਹ ਉਸਦੀ ਕਾਰ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।
Han reparerar hennes bil eftersom hon inte kan det.
ਉਹ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੈ।
De älskar sitt jobb eftersom det är kreativt.
ਕੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ (ਔਪਚਾਰਿਕ) ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਲੈ ਕੇ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
Kan jag ge dig (formellt) ett glas vatten?
ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਗੁਲਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
Han ger henne en ros varje dag.
ਉਹ ਕਲ੍ਹ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।
De kommer till oss imorgon.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
Kan du förmedla meddelandet till honom?
ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਇਕ ਹਾਸਿਆਂ ਵਾਲੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।
Hon berättar en rolig historia för oss.
ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ।
Ni är alltid välkomna.
ਕੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
Kan jag ge dig boken?
ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚਿੱਠੀ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।
Han skriver ett brev till dem.
ਉਹਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਤੋਹਫਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
Hon gav mig en present.

ਗੱਲ-ਬਾਤ: ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਤੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ।
Konversation: Om din dagliga rutin och vad du gör under dagen
ਮੈਂ ਹਰ ਸਵੇਰ 7 ਵਜੇ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ।
Jag vaknar varje morgon klockan sju.
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦਾਤ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
Sedan borstar jag mina tänder och duschar.
ਮੈਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਾਂ।
Jag äter frukost och dricker kaffe för att börja dagen.
ਫਿਰ ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ 5 ਵਜੇ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
Sedan går jag till jobbet och arbetar till fem.
ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਜਿਮ 'ਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Efter jobbet går jag till gymmet.
ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਟੀ.ਵੀ. ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ।
Jag lagar vanligtvis min middag och tittar sedan på TV.
ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜਦਾ ਹਾਂ।
Innan jag går och lägger mig läser jag en bok.
ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਵਜੇ ਸੋਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Jag går vanligtvis och lägger mig runt tio.
ਇਹ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਤੀ ਹੈ।
Det är min dagliga rutin.

ਘਰ ਮੁਰੰਮਤ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਅਨੁਸਾਰਨ।
Planering och genomförande av ett hemrenoveringsprojekt
ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਸਾਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੀਐਟਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ।
Mitt namn är Sarah och jag bor i Seattle.
ਮੇਰੀ ਰੁਚੀ ਪੁਰਾਣੇ ਘਰਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੈ।
Min passion är att renovera gamla hus.
ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਮੈਂ ਇਕ ਪੁਰਾਣਾ ਵਿਕਟੋਰੀਅਨ ਘਰ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ।
Nyligen köpte jag ett gammalt viktorianskt hus.
ਇਹ ਬੁਰੀ ਹਾਲਤ 'ਚ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇਖਦੀ ਸੀ।
Det var i dåligt skick, men jag såg potential.
ਮੈਂ ਰੇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਆਰੰਭ ਕੀਤਾ।
Jag började planera renoveringen.
ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਈ।
Först gjorde jag en lista över nödvändiga arbeten.
ਫਿਰ, ਮੈਂ ਹੁਨਰਮੰਡ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲੱਗਾ।
Sedan började jag leta efter hantverkare.
ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ।
Det var inte lätt att hitta rätt personer.
ਪਰ ਮੈਂ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮਾਨਿਆ ਅਤੇ ਆਖ਼ਿਰਕਾਰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੀਮ ਲੱਭੀ।
Men jag gav inte upp och till slut hittade jag ett fantastiskt team.
ਅਸੀਂ ਘਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦਾ ਆਰੰਭ ਕੀਤਾ।
Vi började renovera huset.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਕਬੂਲ ਕੀਤਾ।
Det var mycket arbete, men vi mötte utmaningen.
ਹਰ ਦਿਨ ਮੈਂ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ।
Varje dag såg jag förbättringar och det var mycket tillfredsställande.
ਆਖ਼ਿਰਕਾਰ, ਘਰ ਤਿਆਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹ ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਮਾਣ ਕਰਦੀ ਸੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ।
Slutligen var huset klart och jag var stolt över vad vi hade uppnått.
ਪੁਰਾਣਾ ਵਿਕਟੋਰੀਅਨ ਘਰ ਹੁਣ ਇਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਘਰ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।
Det gamla viktorianska huset var nu ett vackert hem.
ਇਹ ਇਕ ਲੰਮਾ ਅਤੇ ਥਾਕਦਾ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਲਾਇਕ ਸੀ।
Det var en lång och ansträngande process, men det var värt det.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਰੇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ।
Jag ser fram emot att starta mitt nästa renoveringsprojekt.

B1 ਵਾਕਿਆਂ ਜੋ ਮਕ਼ਤਲੀਦੀ ਪ੍ਰੋਨੌਨ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
B1-meningar som demonstrerar korrekt användning av possessiva pronomen
ਤੇਰੀ ਦਯਾਲੁਤਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਤੇਰੇ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
Din vänlighet är det jag uppskattar mest hos dig.
ਤੁਹਾਡਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਆਕਰਸ਼ਣ ਹੈ।
Ditt gamla hus har en särskild charm.
ਉਸਦਾ ਲਿਖਾਉਣ ਦੀ ਤਰੀਕ ਬਹੁਤ ਅਦਵਿਤੀਯ ਹੈ।
Hans sätt att skriva är mycket unikt.
ਸਾਡੀ ਦਾਦੀ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਹਾਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
Vår mormor lämnade oss det här halsbandet.
ਉਸਦੀ ਕਲਾ ਲਈ ਉਤਸਾਹ ਛੋਟਾਉਣਾਂ ਹੈ।
Hans entusiasm för konst är smittsam.
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਹੈ।
Det är hennes favoritrestaurang i staden.
ਤੇਰੀ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਕਦਰਾਂਯੋਗ ਹੈ।
Din ärlighet är beundransvärd.
ਸਾਡਾ ਘਰ ਸਮੁੰਦਰ 'ਤੇ ਇਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ।
Vårt hus har en underbar utsikt över havet.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
Hennes kreativitet är verkligen imponerande.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਉ ਇਕ ਵੱਡੀ ਪੁਸਤਕਾਲਯ ਹੈ।
Hennes far har ett stort bibliotek.
ਮੇਰਾ ਦੋਸਤ ਉਸਦੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ ਖੋ ਬੈਠਾ ਹੈ।
Min vän har förlorat sina nycklar.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਧਿਆਪਕ ਬਹੁਤ ਕੜ੍ਹੀ ਹੈ।
Hennes lärare är mycket sträng.
ਤੇਰਾ ਭਰਾ ਹੰਸਣ ਦੀ ਸਮਝ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਹੈ।
Din bror har en fantastisk humor.
ਇਹ ਸਾਡੀ ਨਵੀਂ ਕਾਰ ਹੈ।
Det här är vår nya bil.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ੈਲੀਸ਼ ਹਨ।
Hennes skor är väldigt stiliga.
ਮੇਰਾ ਪਿਉ ਇਹ ਮੇਜ਼ ਆਪ ਹੀ ਬਣਾਈ ਹੈ।
Min far byggde detta bord själv.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿੱਲੀ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੀ ਹੈ।
Hennes katt är mycket söt.
ਤੇਰੀ ਮਾਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
Din mamma lagar utmärkt mat.
ਉਸ ਦੇ ਭਰਾ-ਭੈਣ ਬਹੁਤ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਹਨ।
Hans syskon är mycket sportiga.
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਿਲਮ ਹੈ।
Det är hennes favoritfilm.

ਗੱਲ-ਬਾਤ: ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਸੀਰੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਅਦਾਕਾਰਾਂ।
Samtal: Diskussion om dina favoritfilmer och TV-serier, inklusive genrer och skådespelare
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਸੀਰੀਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
Vilken typ av filmer och TV-serier föredrar du att titta på?
ਮੈਂ ਵਿਗਿਆਨ ਭਵਿੱਖਤ ਅਤੇ ਸਾਹਸਕ ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
Jag gillar science fiction och äventyrsfilmer mycket.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਅਦਾਕਾਰ ਜਾਂ ਅਦਾਕਾਰਾ ਹੈ?
Har du en favoritskådespelare eller skådespelerska?
ਹਾਂ, ਮੈਂ ਲਿਓਨਾਰਡੋ ਦੀਕੈਪ੍ਰੀਓ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਨ ਹਾਂ।
Ja, jag är ett stort fan av Leonardo DiCaprio.
ਤੁਸੀਂ ਕੌਣਸੀ ਟੀਵੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
Vilken TV-serie rekommenderar du mest?
ਮੈਂ "ਸਟ੍ਰੇਂਜਰ ਥਿੰਗਜ਼" ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਸੀਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹੈ।
Jag rekommenderar "Stranger Things", serien är väldigt spännande.
ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਟਾਈਮ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਿਲਮ ਕੀ ਹੈ?
Vad är din favoritfilm genom tiderna?
ਮੇਰੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਿਲਮ "ਦਾ ਗੋਦਫਾਦਰ" ਹੈ।
Min favoritfilm är "Gudfadern".
ਮੈਂ ਡਾਕੂਮੈਂਟਰੀ ਫਿਲਮਾਂ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸਕਰ ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਾਰੇ ਹਨ।
Jag gillar också dokumentärfilmer, särskilt de som handlar om natur och miljö.

ਨਵੀਨਤਮ ਉਰਜਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿਚ ਵਿਧੇਸ਼ ਲਈ ਅਗਰਣੀ ਕੰਮ
Banbrytande arbete för genombrott inom förnybara energiteknologier
ਮੈਂ ਜੈਨਾਬ ਹਾਂ, ਕੁਆਲਾ ਲੰਪੁਰ, ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀ।
Jag är Zainab, en uppfinningsrik forskare från Kuala Lumpur, Malaysia.
ਮੇਰਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ ਕਿ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕ ਵਿਕਸਲਨ ਦੁਆਰਾ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਸਥਾਇਕ ਉਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ।
Min vision är att förse världen med hållbar energi genom att utveckla nya teknologier.
ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਨੇ ਸੋਲਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਾਰਗਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇਖੀ।
En dag upptäckte jag ett sätt att göra solceller mer effektiva och kostnadseffektiva.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਸਫਾ ਉਰਜਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣੇ ਨੂੰ ਸਹਜ ਬਣਾਵੇਗਾ।
Detta skulle underlätta tillgången till ren energi för många människor i världen.
ਪਰ, ਕੰਮ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਣ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਤੀਵਰ ਅਧੀਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।
Arbetet var dock utmanande och krävde många år av intensiv forskning och utveckling.
ਅਨਗਿਣਤ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਹੋਈ।
Efter otaliga experiment och förbättringar lyckades vi föra tekniken till marknadsmognad.
ਪਰਿਵਰਤਨ ਤਬ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਉਰਜਾ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਸਾਡੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਈ।
Genombrottet kom när ett stort energiföretag visade intresse för vår teknologi.
ਉਹ ਸਾਡੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
De investerade i vårt företag och hjälpte oss att öka produktionen.
ਸਾਡੇ ਨਵੀਕਰਨ ਯੋਗ ਉਰਜਾ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਰਬਨ ਉਸਮਾਨ ਦੀ ਘਾਤਕਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਕੀਤਾ।
Våra förnybara energikällor användes över hela världen och bidrog till att minska koldioxidutsläppen.
ਅੱਜ ਮੈਂ ਇਸ ਤੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਜਗਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ।
Idag är jag stolt över att jag bidragit till att göra världen till en bättre plats.
ਪਰ ਯਾਤਰਾ ਇੱਥੋਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
Men resan slutar inte här.
ਮੈਂ ਇਸ ਤੇ ਪ੍ਰਤਿਬੱਧ ਹਾਂ ਕਿ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬੇਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿਕ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਨਵੇਨਮੂਲ ਤਕਨੀਕ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਾਂ।
Jag är fast besluten att fortsätta utveckla innovativa teknologier som förbättrar våra liv och skyddar vår planet.

B2 ਵਾਕਿਆਂ ਦੇਮੋਂਸਟਰਾਟਿਵ ਪ੍ਰੋਨੌਂਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਾਰੇ।
B2 meningar om demonstrativa pronomens roll
ਜੋ ਰੁੱਖ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੋਂ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਈ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੇ ਹਨ।
De träd du ser i bakgrunden är flera århundraden gamla.
ਜੋ ਚਿੱਤਰ ਕੋਨੇ ਵਿਚ ਲਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਹ ਰੇਨੈਸਾਂਸ ਦਾ ਹੈ।
Den här målningen som hänger i hörnet kommer från renässansen.
ਇਹ ਕਿਤਾਬਾਂ ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਮੁਲ ਹਨ।
Dessa böcker här är grunden för min forskning.
ਉੱਥੇ ਪਿੰਜਰੇ ਵਿਚ ਜੋ ਪੰਛੀ ਹਨ, ਉਹ ਦੁਰਲਭ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹਨ।
De där fåglarna i buren är sällsynta arter.
ਜੋ ਫੁੱਲ ਤੁਸੀਂ ਬੋਏ ਸਨ, ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਿਲੇ ਹਨ।
De blommor du planterade blommade underbart.
ਉੱਥੇ ਜੋ ਮੂਰਤਾਂ ਹਨ, ਉਹ 18ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਹਨ।
De där skulpturerna är från 1700-talet.
ਇਹ ਸ਼ਹਿਰ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ।
Den här staden jag bor i har en rik historia.
ਓਹ ਆਦਮੀ ਜੋ ਉੱਧਰ ਹੈ, ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੇਖਕ ਹੈ।
Den där mannen är en känd författare.
ਓਹ ਪਹਾੜੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਲਾਕੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਹੈ।
Det där berget du ser är det högsta i regionen.
ਓਹ ਕਹਾਣੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਫੈਸਨੇਟਿੰਗ ਹੈ।
Den här historien du berättar är fascinerande.
ਉੱਧਰ ਦੇ ਓਹ ਬੱਦਲ ਤੂਫਾਨ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।
De där molnen där borta förutsäger en storm.
ਓਹ ਪੁੱਲ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
Den här bron vi korsar byggdes förra århundradet.
ਓਹ ਕਵਿਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹੀ ਸੀ, ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਗਹਿਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ।
Det där poemet du reciterade rörde mig djupt.
ਓਹ ਦਰਿਆ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਲ ਵੇਖਿਆ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ।
Den där floden vi såg igår är mycket känd.
ਓਹ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹੇ ਸਨ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
De orden du sa stannar hos mig.
ਉੱਧਰ ਦੀ ਓਹ ਜ਼ਹਾਜ਼ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ।
Det där skeppet där ute är mycket gammalt.
ਇਹ ਸੇਬ ਦਾ ਰੁੱਖ ਜੋ ਇੱਥੇ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਦਾਦੂ ਨੇ ਲਗਾਇਆ ਸੀ।
Det här äppelträdet här planterades av min farfar.
ਓ ਗੀਤ ਜੋ ਉਹ ਗਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾ ਹੈ।
Den där sången hon sjunger är mycket vacker.
ਓਹ ਅਨੁਭਵ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਮੌਲਯਸ਼ੀਲ ਹੈ।
Den erfarenheten du har är mycket värdefull.
ਓਹ ਪਹਾੜੀ ਜੋ ਦੂਰੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਕ ਲੋਕਪ੍ਰੀਆ ਟਰੈਕਿੰਗ ਮੰਜ਼ਿਲ ਹੈ।
Det där berget som kan ses i fjärran är ett populärt vandringsmål.

ਚਰਚਾ: ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਤਰਾ ਦੀਆਂ ਸਾਹਸਿਕ ਗੱਲਾਂ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਂਸਕ੍ਰਿਤਿਕ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
Konversation: Dela dina reseäventyr och diskutera kulturella möten
ਮੇਰੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਦੀ ਮੋਹਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਰੂ-ਬ-ਰੂ ਹੋਇਆ।
Under min resa till Thailand mötte jag en fascinerande blandning av tradition och modernitet.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੱਬਾਡੀਆਂ ਵਿਚ ਅੰਗਕੋਰ ਦੇ ਮੋਹਕ ਮੰਦਿਰ ਵੇਖੇ ਹਨ?
Har du någonsin besökt de fascinerande templen i Angkor i Kambodja?
ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਹਿਮਾਨਨਵਾਜ਼ੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਗਹਿਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ।
Gästfriheten hos människorna i Japan imponerade mig djupt.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਅਨੂਠੀਆਂ ਸਾਂਸਕ੍ਰਿਤਿਕ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ?
Vilka extraordinära kulturella upplevelser har du haft på dina resor?
ਦੁਬਾਈ ਦਾ ਕਮਾਲ ਦਾ ਅਰਕਿਟੈਕਚਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਨਜ਼ਾਰਾ ਹੈ।
Den fantastiska arkitekturen i Dubai är en fröjd för ögat.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਅਨੂਪ ਰਸੋਈ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ?
Har du upplevt de unika kulinariska traditionerna i Indien?
ਮੇਰੀ ਪੇਰੂ ਦੇ ਵਰਛਾਵ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਯਾਤਰਾ ਅਸਲੀ ਸਾਹਸਿਕ ਯਾਤਰਾ ਸੀ।
Min vandring genom den peruanska regnskogen var ett riktigt äventyr.
ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਕੌਣ ਦੇਸ਼ਾਂ 'ਚ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਹਿਰੇ ਅਸਰ ਕੀਤਾ ਹੈ?
Vilka länder har du besökt som har haft en djupgående effekt på dig?
ਕੀਨੀਆਂ ਵਿਚ ਮਾਸਾਈ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਜੀਵਨ ਬਦਲਦੀ ਅਨੁਭਵ ਸੀ।
Möte med Maasai i Kenya var en livsförändrande upplevelse.
ਯਾਤਰਾ ਸਾਡੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਨਵੀਆਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਵੀ ਖੋਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
Resor öppnar inte bara våra ögon, utan också vårt hjärta för nya kulturer.

ਜੈਨੇਟਿਕ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਅਗਵਾਈ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਤਾ।
Att leda ett banbrytande forskningsprojekt inom genetikteknik
ਸੈਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ ਦੇ ਝਲਕਦਾਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਗਵਾਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਾਇੰਟਿਸਟ ਮਾਰਟਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਸਾਹਮਣੇ ਸੀ।
Marta, en framstående genetiker i den pulserande staden San Francisco, stod inför en utmaning.
ਉਹ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਸਿਰੇ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਟੀਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ।
Hon ledde ett team av forskare i genomförandet av ett banbrytande forskningsprojekt om genetisk modifiering av växter.
ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਕਨਕ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਕਿ ਉਹ ਅਤ੍ਯਧਿਕ ਮੌਸਮੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਕੇ।
De försökte ändra vete så att det kunde växa under extrema klimatförhållanden.
ਮਾਰਟਾ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਅਨਗਿਣਤ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾ ਰਹੀ ਸੀ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਕੁੰਟਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰਦੀ।
Marta tillbringade otaliga timmar i laboratoriet, analyserade genetiska sekvenser och modifierade gener.
ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿੱਤਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਰਹੀ।
Trots utmaningarna och osäkerheten behöll hon alltid sin optimism och beslutsamhet.
ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦਾ ਕੰਮ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਗਰੀਬੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
Hon trodde starkt på att hennes arbete hade potentialen att förändra världen och bekämpa hunger och fattigdom.
ਮਾਰਟਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਬਿਨਾ ਥੱਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹੇ, ਅਗਲੇ ਬੜੇ ਕਾਮਯਾਬੀ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਰਹੇ।
Marta och hennes team arbetade oavbrutet, alltid på jakt efter nästa genombrott.
ਉਹ ਵਿਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਛੋਟੇ ਜਿੱਤ ਮਨਾਉਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਦੇ ਰਹੇ।
De övervann motgångar, firade små segrar och lärde sig ständigt nya saker.
ਤਾਕਿਦਾਤ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਗਿੰਨਤ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਅਖੀਰਕਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਰਾਭੂਤੀ ਹਾਸਿਲ ਕੀਤੀ।
Efter år av forskning och otaliga experiment, uppnådde de äntligen ett betydande genombrott.
ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਜਨੇਤਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ ਕਣਕ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਬਣਾਈ ਸੀ, ਜੋ ਅਤੀ ਕਠੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦਾ ਸੀ।
De hade skapat en genetiskt modifierad veteart som kunde trivas under extrema förhållanden.
ਮਾਰਤਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਮਾਣ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ।
Marta kände en våg av stolthet och uppfyllelse när hon såg framgången med sitt arbete.
ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ।
Hennes forskning hade potentialen att hjälpa miljoner människor och bekämpa världshunger.
ਉਹ ਇਸ ਤਥ ਉੱਤੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਐਸੇ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਕੰਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਬਣਦੀ ਸੀ ਜੋ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਸੀ।
Hon var stolt över att vara en del av ett sådant banbrytande arbete som sköt gränserna för vad som var möjligt.
ਆਸ਼ਾ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ, ਮਾਰਤਾ ਭਵਿੱਖ ਵਲ ਦੇਖਦੀ ਸੀ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਗੀਆਂ।
Med en känsla av hopp och optimism, såg Marta fram emot framtiden, redo för de utmaningar som skulle ligga framför henne.

ਗੱਲ-ਬਾਤ: ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟੀਮ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
Konversation: Diskutera dina erfarenheter i ledarroller och teamhantering
ਮੇਰੇ ਟੀਮ ਲੀਡਰ ਦੇ ਰੋਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਿਆ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ।
I min roll som teamledare insåg jag snabbt att effektiv kommunikation är avgörande.
ਕਦੀ-ਕਦੀ ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੇਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਫੈਸਲੇ ਲੋ ਜੋ ਪੂਰੀ ਟੀਮ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
Ibland är det nödvändigt att ta svåra beslut som påverkar hela teamet.
ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਸੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਾਰਗਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਸੀ।
Det var mitt jobb att motivera teamet och samtidigt se till att arbetet blev effektivt utfört.
ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਟੀਮ ਸਦੱਸ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਾਕਤਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
Jag lärde mig att förstå varje teammedlems individuella styrkor och svagheter är mycket viktigt.
ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਟੀਮ ਵਿਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇੰਸਾਫੀ ਸਮਝੌਤਾ ਲੱਭਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ।
Ibland behövde jag lösa konflikter inom teamet och hitta en rättvis kompromiss.
ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਨੇਤ੍ਰਤਵ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਹਿੱਸਾ ਸੀ।
Att utveckla en öppen och stödjande kultur var en viktig del av min ledarskapsfilosofi.
ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦੀ ਸਦੀਕਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕੱਠ ਰਹਿਣ ਦੀ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਸਾਡੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਸੀ।
Uppskattningen av varje individs bidrag och att främja sammanhållning var nyckeln till vår framgång.
ਮੈਂ ਵੀ ਪਛਾਣਿਆ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
Jag insåg också behovet av att kontinuerligt ge och ta emot feedback för att främja tillväxt och förbättring.
ਮੇਰੇ ਅਨੁਭਵ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਨੇਤ੍ਰਤਵ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਧੀਆ ਦੇਣ।
Min erfarenhet har visat mig att ledarskap innebär att inspirera andra att ge sitt bästa.

ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਇੰਫਰਾਸਟ੍ਰੈਕਚਰ ਤੇ ਭਿਆਨਕ ਸਾਈਬਰ-ਹਮਲੇ ਉੱਤੇ ਗਲੋਬਲ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕੋਆਰਡੀਨੇਸ਼ਨ ਕਰਨਾ।
Koordinering av ett globalt svar på en massiv cyberattack på kritisk infrastruktur
ਜਦੋਂ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਕਰੀਨਾਂ 'ਤੇ ਮਾਨਵਕਾਂਕਸ਼ੀ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿਤੀਆਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਤਾਰਾਂ ਭਰਪੂਰ ਰਾਤ ਸੀ।
Det var en stilla och stjärnklar natt när olycksbådande varningssignaler började dyka upp på säkerhetscentrens skärmar runt om i världen.
ਮੈਂ ਜਿਨ-ਹੋ ਹਾਂ, ਸੋਲ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਦਰਜਾ ਦਾ ਨੈਟਵਰਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਮਾਨੀਟਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸਿਗਨਲ ਚਮਕਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੌਫੀ ਦਾ ਕਪ ਰੱਖਿਆ ਸੀ।
Jag är Jin-ho, en högt rankad nätverkssäkerhetsanalytiker baserad i Seoul, och jag hade just ställt ner min kaffekopp när det första varningssignalen började blinka på min skärm.
ਕੁਝ ਸੈਕਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲਣਾ।
Inom några sekunder blev det klart för mig att vi inte hade att göra med en vanlig säkerhetsincident.
ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਤੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਾਲਾ ਨੇ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਨਕਾਬੀ ਸੰਰਚਨਾਵਾਂ ਤੇ ਉੱਚ-ਸੰਗੱਠਨਾਤਮਕ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ।
En oidentifierad aktör genomförde en mycket koordinerad attack på kritisk infrastruktur runt om i världen.
ਜਦੋਂ ਹਮਲੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਗਈ, ਮੈਂ ਨੇ ਗਲੋਬਲ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਟੋਕਿਓ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਅਤੇ ਲੰਡਨ ਦੇ ਮੇਰੇ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕੀਤੀ।
När omfattningen av attacken blev allt mer tydlig, ringde jag mina kollegor i Tokyo, Washington och London för att koordinera en global responsplan.
ਚੁਣੌਤੀ ਅਤੇਰਕਤਿਕ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗਲੋਬਲ ਸੰਕਟ 'ਚ ਕੰਟਰੋਲ ਲੈਣ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸੀ।
Utmaningen var utan motstycke, men vi behövde fokusera på att ta rodret i denna globala kris.
ਕਹਾਰ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆ 'ਚ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਕਿ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਰਗਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਸੰਚਾਲਤ ਕਰਨ।
Mitt i kaoset kontaktade vi experter och regeringar runt om i världen för att diskutera nästa steg och koordinera en effektiv motåtgärd.
ਇਹ ਵੱਡਾ ਹਮਲਾ ਇਹ ਗੱਲ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਇਬਰ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Denna massiva attack understryker nödvändigheten av att länder måste samarbeta för att göra cyberspace säkrare.

ਗੱਲ-ਬਾਤ: ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੂਟਨੀਤੀ ਅਤੇ ਭੂ-ਰਾਜਨੀਤਿ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ।
Samtal: Utbyte av expertinsikter inom internationell diplomati och geopolitik
ਭੂ-ਰਾਜਨੀਤਿ ਇੱਕ ਜਟਿਲ ਅਤੇ ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰਕ੍ਰੀਆ ਨੂੰ ਗਲੋਬਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
Geopolitik är en komplex och dynamisk disciplin som undersöker interaktionen av makt, utrymme och tid på global nivå.
ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਭੂ-ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਪਰਿਧਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁਲਾਂਕਨ ਕਰੋਗੇ?
Hur skulle du bedöma den nuvarande geopolitiska landskapet?
ਹਾਲ ਦੇ ਤਣਾਅਾਂ ਅਤੇ ਭੂ-ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਦੁਨੀਆ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।
Med tanke på de senaste spänningarna och geopolitiska förändringarna verkar världen vara under ständig förändring.
ਇਸ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿਚ ਰਾਜਨਾਇਤੀਕ ਦੀ ਕੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ?
Vilken roll spelar diplomati i detta ständigt föränderliga sammanhang?
ਰਾਜਨਾਇਤੀਕ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਨੂੰ ਬੜ੍ਹਾਵਾ ਦੇਣ, ਝਗੜੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੰਦ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Diplomati fungerar som ett grundläggande verktyg för att främja dialog, lösa konflikter och upprätthålla internationella relationer.
ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਭੂ-ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਝਗੜੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਾਯ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
Kan du analysera en aktuell geopolitisk konflikt och ge din bedömning av den?
ਵੱਡੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਵਿਚਲੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅਾਂ ਨੇ ਭੂ-ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
De ihållande spänningarna mellan stormakterna har potential att allvarligt störa den geopolitiska balansen.
ਐਸੇ ਤਣਾਅਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟਾਉਣ ਲਈ ਰਾਜਨਾਇਤੀਕ ਉਪਾਯ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
Hur kan diplomatiska åtgärder bidra till att minska sådana spänningar?
ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਅਤੇ ਸਹਯੋਗ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ, ਰਾਜਨਾਇਤੀਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਆਧਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Genom konstruktiva förhandlingar och en vilja till samarbete kan diplomater lägga grunden för en mer fredlig framtid.