1. Köpa glass
Αγορά παγωτού
Det är en varm sommardag.
Είναι μια ζεστή ημέρα του καλοκαιριού.
En pojke går till glassbutiken.
Ένα αγόρι πηγαίνει στο κατάστημα παγωτού.
Han vill köpa en glass.
Θέλει να αγοράσει παγωτό.
Han ser många olika sorter.
Βλέπει πολλές διαφορετικές γεύσεις.
Choklad, vanilj, jordgubb och mer.
Σοκολάτα, βανίλια, φράουλα και πολλά άλλα.
Han kan inte bestämma sig.
Δεν μπορεί να αποφασίσει.
Han frågar försäljaren om råd.
Ρωτά την πωλήτρια για συμβουλή.
Hon rekommenderar mango-sorten.
Αυτή του προτείνει την γεύση μάνγκο.
Han provar den och gillar den.
Την δοκιμάζει και του αρέσει.
Han köper mango-glassen.
Αγοράζει το παγωτό μάνγκο.
Han är nöjd med sitt val.
Είναι ευχαριστημένος με την επιλογή του.
Han går hem och njuter av sin glass.
Πηγαίνει σπίτι και απολαμβάνει το παγωτό του.
Det är en vacker dag.
Είναι μια όμορφη μέρα.
2. A1-nivås meningar för att använda verb i presens
Προτάσεις επιπέδου Α1 για τη χρήση ρημάτων στον ενεστώτα
Jag äter ett äpple.
Τρώω ένα μήλο.
Du går till skolan.
Πηγαίνεις στο σχολείο.
Han dricker vatten.
Πίνει νερό.
Hon sover.
Κοιμάται.
Vi spelar fotboll.
Παίζουμε ποδόσφαιρο.
Ni läser en bok.
Διαβάζετε ένα βιβλίο.
De dansar.
Χορεύουν.
Jag ser en film.
Βλέπω ένα φιλμ.
Du sjunger en sång.
Τραγουδάς ένα τραγούδι.
Han lagar maten.
Μαγειρεύει το φαγητό.
Hon simmar.
Κολυμπά.
Vi skrattar.
Γελάμε.
Ni springer.
Εσείς τρέχετε.
De studerar.
Αυτοί σπουδάζουν.
Jag ritar.
Εγώ σχεδιάζω.
Du talar.
Εσύ μιλάς.
Han skriver.
Αυτός γράφει.
Hon lyssnar på musik.
Αυτή ακούει μουσική.
Vi kör bil.
Εμείς οδηγούμε αυτοκίνητο.
Ni dansar.
Εσείς χορεύετε.
3. Konversation: Hälsa på någon du känner
Συζήτηση: Χαιρετίστε κάποιον που γνωρίζετε
Hej Peter, hur mår du?
Γεια σου Πέτρο, πώς είσαι;
Jag har inte sett dig på länge.
Δεν σε έχω δει εδώ και καιρό.
Har du haft en bra dag?
Είχες μια καλή ημέρα;
Hur var din helg?
Πώς ήταν το Σαββατοκύριακό σου;
Vad har du gjort?
Τι έκανες;
Var det trevligt?
Ήταν ωραία;
Det är trevligt att se dig.
Χαίρομαι που σε βλέπω.
Jag ser fram emot vårt nästa möte.
Ανυπομονώ για την επόμενη συνάντησή μας.
Vi ses senare!
Τα λέμε αργότερα!
1. Anta en hälsosammare livsstil
Υιοθετώντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής
Mehmet har alltid ätit pizza och snabbmat.
Ο Mehmet έχει πάντα φάει πίτσα και fast food.
Men nu vill han äta hälsosammare.
Αλλά τώρα θέλει να φάει πιο υγιεινά.
Han går till marknaden och köper grönsaker och frukt.
Πηγαίνει στην αγορά και αγοράζει λαχανικά και φρούτα.
Han lagar mat hemma och äter inte snabbmat längre.
Μαγειρεύει στο σπίτι και δεν τρώει πια fast food.
Mehmet börjar också träna.
Ο Mehmet ξεκινάει επίσης τον αθλητισμό.
Han går till gymmet.
Πηγαίνει στο γυμναστήριο.
Han springer en timme varje dag.
Τρέχει κάθε μέρα για μία ώρα.
Han känner sig bättre och har mer energi.
Νιώθει καλύτερα και έχει περισσότερη ενέργεια.
Hans vänner märker förändringen.
Οι φίλοι του παρατηρούν την αλλαγή.
De säger: "Mehmet, du ser bra ut!"
Λένε: "Mehmet, φαίνεσαι καλά!"
Mehmet är nöjd med sin nya livsstil.
Ο Mehmet είναι ευχαριστημένος με τον νέο του τρόπο ζωής.
Han säger: "Jag känner mig hälsosammare och starkare."
Λέει: "Αισθάνομαι πιο υγιεινός και δυνατός."
Mehmet har antagit en hälsosammare livsstil och är lycklig.
Ο Mehmet έχει υιοθετήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και είναι ευχαριστημένος.
2. A2-meningar för användning av personliga pronomen i olika sammanhang
Φράσεις Α2 που δείχνουν τη χρήση των αντωνυμιών σε διάφορα περιβάλλοντα
Hon lagar ofta pasta eftersom hon älskar Italien.
Συχνά μαγειρεύει πάστα, επειδή αγαπά την Ιταλία.
Vi träffade honom i parken och hade en fantastisk tid.
Τον συναντήσαμε στο πάρκο και περάσαμε υπέροχα.
Ni är välkomna att besöka oss.
Μπορείτε να μας επισκεφτείτε όποτε θέλετε.
Kan jag hjälpa dig att hitta boken?
Μπορώ να σε βοηθήσω να βρεις το βιβλίο;
De tittar på en film på bio.
Παρακολουθούν μια ταινία στον κινηματογράφο.
Han gillar hennes hatt för att den är färgglad.
Του αρέσει το καπέλο της, γιατί είναι πολύχρωμο.
Hon går på promenad med sin hund.
Περπατάει με τον σκύλο της.
Vi har planerat en resa till Grekland.
Έχουμε σχεδιάσει ένα ταξίδι στην Ελλάδα.
Kan du vara snäll och ge mig saltet?
Μπορείς να μου δώσεις το αλάτι, παρακαλώ;
Han reparerar hennes bil eftersom hon inte kan det.
Εκείνος επισκευάζει το αυτοκίνητό της, γιατί δεν μπορεί να το κάνει η ίδια.
De älskar sitt jobb eftersom det är kreativt.
Τους αρέσει η δουλειά τους, γιατί είναι δημιουργική.
Kan jag ge dig (formellt) ett glas vatten?
Μπορώ να σας φέρω ένα ποτήρι νερό;
Han ger henne en ros varje dag.
Της δίνει κάθε μέρα ένα τριαντάφυλλο.
De kommer till oss imorgon.
Έρχονται αύριο σε εμάς.
Kan du förmedla meddelandet till honom?
Μπορείς να του μεταφέρεις το μήνυμα;
Hon berättar en rolig historia för oss.
Μας διηγείται μια αστεία ιστορία.
Ni är alltid välkomna.
Είστε πάντα ευπρόσδεκτοι.
Kan jag ge dig boken?
Μπορώ να σου δώσω το βιβλίο;
Han skriver ett brev till dem.
Τους γράφει ένα γράμμα.
Hon gav mig en present.
Μου έδωσε ένα δώρο.
3. Konversation: Om din dagliga rutin och vad du gör under dagen
Συζήτηση: Συζήτηση για την καθημερινή σας ρουτίνα και τι κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας
Jag vaknar varje morgon klockan sju.
Ξυπνώ κάθε πρωί στις επτά.
Sedan borstar jag mina tänder och duschar.
Στη συνέχεια, βουρτσίζω τα δόντια μου και κάνω ντους.
Jag äter frukost och dricker kaffe för att börja dagen.
Παίρνω το πρωινό μου και πίνω καφέ για να ξεκινήσω την ημέρα.
Sedan går jag till jobbet och arbetar till fem.
Μετά πάω στη δουλειά και εργάζομαι μέχρι τις πέντε.
Efter jobbet går jag till gymmet.
Μετά τη δουλειά πάω στο γυμναστήριο.
Jag lagar vanligtvis min middag och tittar sedan på TV.
Συνήθως μαγειρεύω το δείπνο μου και μετά βλέπω τηλεόραση.
Innan jag går och lägger mig läser jag en bok.
Πριν πάω για ύπνο, διαβάζω ένα βιβλίο.
Jag går vanligtvis och lägger mig runt tio.
Συνήθως πηγαίνω για ύπνο γύρω στις δέκα.
Det är min dagliga rutin.
Αυτή είναι η καθημερινή μου ρουτίνα.
1. Planering och genomförande av ett hemrenoveringsprojekt
Σχεδιασμός και υλοποίηση ενός έργου ανακαίνισης σπιτιού
Mitt namn är Sarah och jag bor i Seattle.
Το όνομά μου είναι Σάρα και ζω στο Σιάτλ.
Min passion är att renovera gamla hus.
Η πάθησή μου είναι να ανακαινίζω παλιά σπίτια.
Nyligen köpte jag ett gammalt viktorianskt hus.
Πρόσφατα αγόρασα ένα παλιό βικτωριανό σπίτι.
Det var i dåligt skick, men jag såg potential.
Ήταν σε κακή κατάσταση, αλλά είδα δυνατότητες.
Jag började planera renoveringen.
Άρχισα να σχεδιάζω την ανακαίνιση.
Först gjorde jag en lista över nödvändiga arbeten.
Πρώτα έφτιαξα μια λίστα με τις απαραίτητες εργασίες.
Sedan började jag leta efter hantverkare.
Στη συνέχεια, άρχισα να ψάχνω για τεχνίτες.
Det var inte lätt att hitta rätt personer.
Δεν ήταν εύκολο να βρω τους κατάλληλους ανθρώπους.
Men jag gav inte upp och till slut hittade jag ett fantastiskt team.
Αλλά δεν τα παράτησα και τελικά βρήκα μια εξαιρετική ομάδα.
Vi började renovera huset.
Ξεκινήσαμε να ανακαινίζουμε το σπίτι.
Det var mycket arbete, men vi mötte utmaningen.
Ήταν πολύ δουλειά, αλλά ανταποκριθήκαμε στην πρόκληση.
Varje dag såg jag förbättringar och det var mycket tillfredsställande.
Κάθε μέρα έβλεπα βελτιώσεις και ήταν πολύ ικανοποιητικό.
Slutligen var huset klart och jag var stolt över vad vi hade uppnått.
Τελικά, το σπίτι ήταν έτοιμο και ήμουν περήφανος για αυτό που είχαμε επιτύχει.
Det gamla viktorianska huset var nu ett vackert hem.
Το παλιό βικτοριανό σπίτι ήταν τώρα ένα όμορφο σπίτι.
Det var en lång och ansträngande process, men det var värt det.
Ήταν μια μακρά και κουραστική διαδικασία, αλλά αξίζει τον κόπο.
Jag ser fram emot att starta mitt nästa renoveringsprojekt.
Ανυπομονώ να ξεκινήσω το επόμενο έργο ανακαίνισης μου.
2. B1-meningar som demonstrerar korrekt användning av possessiva pronomen
Φράσεις B1 που δείχνουν τη σωστή χρήση των κτητικών αντωνυμίων
Din vänlighet är det jag uppskattar mest hos dig.
Η ευγένειά σου είναι αυτό που εκτιμώ περισσότερο σε σένα.
Ditt gamla hus har en särskild charm.
Το παλιό τους σπίτι έχει ένα ξεχωριστό γοητεία.
Hans sätt att skriva är mycket unikt.
Ο τρόπος του να γράφει είναι πολύ μοναδικός.
Vår mormor lämnade oss det här halsbandet.
Η γιαγιά μας μας άφησε αυτό το κολιέ.
Hans entusiasm för konst är smittsam.
Ο ενθουσιασμός του για την τέχνη είναι μεταδοτικός.
Det är hennes favoritrestaurang i staden.
Αυτό είναι το αγαπημένο της εστιατόριο στην πόλη.
Din ärlighet är beundransvärd.
Η ειλικρίνειά σου είναι θαυμαστή.
Vårt hus har en underbar utsikt över havet.
Το σπίτι μας έχει μια υπέροχη θέα στη θάλασσα.
Hennes kreativitet är verkligen imponerande.
Η δημιουργικότητά της είναι πραγματικά εντυπωσιακή.
Hennes far har ett stort bibliotek.
Ο πατέρας της έχει μια μεγάλη βιβλιοθήκη.
Min vän har förlorat sina nycklar.
Ο φίλος μου έχασε τα κλειδιά του.
Hennes lärare är mycket sträng.
Η δασκάλα της είναι πολύ αυστηρή.
Din bror har en fantastisk humor.
Ο αδελφός σου έχει μια εξαιρετική αίσθηση του χιούμορ.
Det här är vår nya bil.
Αυτό είναι το νέο μας αυτοκίνητο.
Hennes skor är väldigt stiliga.
Τα παπούτσια της είναι πολύ κομψά.
Min far byggde detta bord själv.
Ο πατέρας μου κατασκεύασε αυτό το τραπέζι μόνος του.
Hennes katt är mycket söt.
Η γάτα της είναι πολύ γλυκιά.
Din mamma lagar utmärkt mat.
Η μητέρα σου μαγειρεύει εξαιρετικά.
Hans syskon är mycket sportiga.
Τα αδέλφια του είναι πολύ αθλητικά.
Det är hennes favoritfilm.
Αυτή είναι η αγαπημένη της ταινία.
3. Samtal: Diskussion om dina favoritfilmer och TV-serier, inklusive genrer och skådespelare
Συζήτηση (Β1): Συζήτηση για τις αγαπημένες σας ταινίες και τηλεοπτικές σειρές, συμπεριλαμβανομένων των ειδών και των ηθοποιών
Vilken typ av filmer och TV-serier föredrar du att titta på?
Ποιο είδος ταινιών και τηλεοπτικών σειρών προτιμάτε να παρακολουθείτε;
Jag gillar science fiction och äventyrsfilmer mycket.
Μου αρέσουν πολύ οι ταινίες επιστημονικής φαντασίας και περιπέτειας.
Har du en favoritskådespelare eller skådespelerska?
Έχετε κάποιον αγαπημένο ηθοποιό ή αγαπημένη ηθοποιό;
Ja, jag är ett stort fan av Leonardo DiCaprio.
Ναι, είμαι μεγάλος οπαδός του Leonardo DiCaprio.
Vilken TV-serie rekommenderar du mest?
Ποια τηλεοπτική σειρά συνιστάτε περισσότερο;
Jag rekommenderar "Stranger Things", serien är väldigt spännande.
Συνιστώ το ''Stranger Things'', η σειρά είναι πολύ συναρπαστική.
Vad är din favoritfilm genom tiderna?
Ποια είναι η αγαπημένη σας ταινία όλων των εποχών;
Min favoritfilm är "Gudfadern".
Η αγαπημένη μου ταινία είναι το ''Ο Νονός''.
Jag gillar också dokumentärfilmer, särskilt de som handlar om natur och miljö.
Μου αρέσουν επίσης τα ντοκιμαντέρ, ιδιαίτερα αυτά που ασχολούνται με τη φύση και το περιβάλλον.
1. Banbrytande arbete för genombrott inom förnybara energiteknologier
Πρωτοποριακή εργασία για την επέλαση στις τεχνολογίες ανανεώσιμης ενέργειας
Jag är Zainab, en uppfinningsrik forskare från Kuala Lumpur, Malaysia.
Είμαι η Ζαϊνάμπ, μια εφευρετική επιστήμονας από το Κουάλα Λουμπούρ, Μαλαισία.
Min vision är att förse världen med hållbar energi genom att utveckla nya teknologier.
Η όραμά μου είναι να προμηθεύω τον κόσμο με βιώσιμη ενέργεια αναπτύσσοντας νέες τεχνολογίες.
En dag upptäckte jag ett sätt att göra solceller mer effektiva och kostnadseffektiva.
Μια μέρα ανακάλυψα έναν τρόπο να κατασκευάζω φωτοβολταϊκά κύτταρα αποτελεσματικότερα και φθηνότερα.
Detta skulle underlätta tillgången till ren energi för många människor i världen.
Αυτό θα διευκολύνει την πρόσβαση στην καθαρή ενέργεια για πολλούς ανθρώπους στον κόσμο.
Arbetet var dock utmanande och krävde många år av intensiv forskning och utveckling.
Η εργασία όμως ήταν δύσκολη και απαιτούσε πολλά χρόνια έντονης έρευνας και ανάπτυξης.
Efter otaliga experiment och förbättringar lyckades vi föra tekniken till marknadsmognad.
Μετά από αμέτρητα πειράματα και βελτιώσεις, καταφέραμε να φέρουμε την τεχνολογία σε ωριμότητα για την αγορά.
Genombrottet kom när ett stort energiföretag visade intresse för vår teknologi.
Η διάσπαση ήρθε όταν μια μεγάλη ενεργειακή εταιρεία έδειξε ενδιαφέρον για την τεχνολογία μας.
De investerade i vårt företag och hjälpte oss att öka produktionen.
Επένδυσαν στην εταιρεία μας και μας βοήθησαν να αυξήσουμε την παραγωγή.
Våra förnybara energikällor användes över hela världen och bidrog till att minska koldioxidutsläppen.
Οι ανανεώσιμες πηγές ενέργειάς μας χρησιμοποιήθηκαν παγκοσμίως και συνέβαλαν στη μείωση των εκπομπών άνθρακα.
Idag är jag stolt över att jag bidragit till att göra världen till en bättre plats.
Σήμερα είμαι περήφανος που συνέβαλα στο να κάνω τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος.
Men resan slutar inte här.
Αλλά το ταξίδι δεν τελειώνει εδώ.
Jag är fast besluten att fortsätta utveckla innovativa teknologier som förbättrar våra liv och skyddar vår planet.
Είμαι αποφασισμένη να συνεχίσω να αναπτύσσω καινοτόμες τεχνολογίες που θα βελτιώσουν τη ζωή μας και θα προστατέψουν τον πλανήτη μας.
2. B2 meningar om demonstrativa pronomens roll
Φράσεις Β2 που τονίζουν το ρόλο των δεικτικών αντωνυμιών
De träd du ser i bakgrunden är flera århundraden gamla.
Αυτά τα δέντρα που βλέπεις στο παρασκήνιο είναι αρκετοί αιώνες παλιά.
Den här målningen som hänger i hörnet kommer från renässansen.
Αυτός ο πίνακας που κρέμεται στη γωνία προέρχεται από τη Αναγέννηση.
Dessa böcker här är grunden för min forskning.
Αυτά τα βιβλία εδώ είναι η βάση για την έρευνά μου.
De där fåglarna i buren är sällsynta arter.
Εκείνα τα πουλιά εκεί μέσα στο κλουβί είναι σπάνια είδη.
De blommor du planterade blommade underbart.
Αυτά τα λουλούδια που φύτεψες έχουν ανθίσει υπέροχα.
De där skulpturerna är från 1700-talet.
Εκείνα τα γλυπτά εκεί είναι από τον 18ο αιώνα.
Den här staden jag bor i har en rik historia.
Αυτή η πόλη που ζω έχει μια πλούσια ιστορία.
Den där mannen är en känd författare.
Εκείνος ο άνδρας εκεί πέρα είναι ένας γνωστός συγγραφέας.
Det där berget du ser är det högsta i regionen.
Αυτό το βουνό που βλέπεις είναι το ψηλότερο στην περιοχή.
Den här historien du berättar är fascinerande.
Αυτή η ιστορία που διηγείσαι είναι συναρπαστική.
De där molnen där borta förutsäger en storm.
Εκείνα τα σύννεφα εκεί προαναγγέλλουν μια καταιγίδα.
Den här bron vi korsar byggdes förra århundradet.
Αυτή η γέφυρα που διασχίζουμε χτίστηκε τον περασμένο αιώνα.
Det där poemet du reciterade rörde mig djupt.
Αυτό το ποίημα που απαγγέλλεις με συγκίνησε βαθιά.
Den där floden vi såg igår är mycket känd.
Εκείνος ο ποταμός που είδαμε χτες είναι πολύ γνωστός.
De orden du sa stannar hos mig.
Αυτές οι λέξεις που είπες παραμένουν μαζί μου.
Det där skeppet där ute är mycket gammalt.
Εκείνο το πλοίο εκεί έξω είναι πολύ παλιό.
Det här äppelträdet här planterades av min farfar.
Αυτό το μηλιά εδώ φυτεύτηκε από τον παππού μου.
Den där sången hon sjunger är mycket vacker.
Το τραγούδι που τραγουδάει είναι πολύ όμορφο.
Den erfarenheten du har är mycket värdefull.
Αυτή η εμπειρία που έχεις αποκτήσει είναι πολύ πολύτιμη.
Det där berget som kan ses i fjärran är ett populärt vandringsmål.
Εκείνο το βουνό που φαίνεται στο βάθος είναι μια δημοφιλής προορισμός για περιπάτους.
3. Konversation: Dela dina reseäventyr och diskutera kulturella möten
Συζήτηση: Μοιραστείτε τις περιπέτειες του ταξιδιού σας και συζητήστε για πολιτιστικές συναντήσεις
Under min resa till Thailand mötte jag en fascinerande blandning av tradition och modernitet.
Κατά το ταξίδι μου στην Ταϊλάνδη, συνάντησα μια συναρπαστική μίξη παράδοσης και σύγχρονης εποχής.
Har du någonsin besökt de fascinerande templen i Angkor i Kambodja?
Έχετε επισκεφτεί ποτέ τους συναρπαστικούς ναούς της Αγκόρ στην Καμπότζη;
Gästfriheten hos människorna i Japan imponerade mig djupt.
Η φιλοξενία των ανθρώπων στην Ιαπωνία με εντυπωσίασε βαθιά.
Vilka extraordinära kulturella upplevelser har du haft på dina resor?
Ποιες είναι οι εξαιρετικές πολιτιστικές εμπειρίες που έχετε ζήσει κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας;
Den fantastiska arkitekturen i Dubai är en fröjd för ögat.
Η συγκλονιστική αρχιτεκτονική του Ντουμπάι είναι ένα πραγματικό θέαμα για τα μάτια.
Har du upplevt de unika kulinariska traditionerna i Indien?
Έχετε ζήσει τις μοναδικές γαστρονομικές παραδόσεις της Ινδίας;
Min vandring genom den peruanska regnskogen var ett riktigt äventyr.
Η πεζοπορία μου μέσα από το περουβιανό τροπικό δάσος ήταν μια πραγματική περιπέτεια.
Vilka länder har du besökt som har haft en djupgående effekt på dig?
Ποιες χώρες έχετε επισκεφτεί που είχαν βαθιά επίδραση σε εσάς;
Möte med Maasai i Kenya var en livsförändrande upplevelse.
Η συνάντηση με τους Μαασάι στην Κένυα ήταν μια εμπειρία που άλλαξε τη ζωή.
Resor öppnar inte bara våra ögon, utan också vårt hjärta för nya kulturer.
Τα ταξίδια μας ανοίγουν όχι μόνο τα μάτια, αλλά και την καρδιά για νέους πολιτισμούς.
1. Att leda ett banbrytande forskningsprojekt inom genetikteknik
Η διεύθυνση ενός πρωτοποριακού ερευνητικού προγράμματος στη γενετική τεχνολογία
Marta, en framstående genetiker i den pulserande staden San Francisco, stod inför en utmaning.
Η Μάρτα, μια εξέχουσα γενετίστρια στην πολυσύχναστη πόλη του Σαν Φρανσίσκο, αντιμετώπισε μια πρόκληση.
Hon ledde ett team av forskare i genomförandet av ett banbrytande forskningsprojekt om genetisk modifiering av växter.
Διευθύνει μια ομάδα επιστημόνων στην υλοποίηση ενός κορυφαίου ερευνητικού προγράμματος για τη γενετική τροποποίηση των φυτών.
De försökte ändra vete så att det kunde växa under extrema klimatförhållanden.
Προσπαθούσαν να τροποποιήσουν το σιτάρι ώστε να μπορεί να αναπτύσσεται σε εξτρέμ κλιματικές συνθήκες.
Marta tillbringade otaliga timmar i laboratoriet, analyserade genetiska sekvenser och modifierade gener.
Η Μάρτα πέρασε ατελείωτες ώρες στο εργαστήριο, αναλύοντας γενετικές ακολουθίες και τροποποιώντας γονίδια.
Trots utmaningarna och osäkerheten behöll hon alltid sin optimism och beslutsamhet.
Παρά τις προκλήσεις και την αβεβαιότητα, πάντα διατηρούσε τον οπτιμισμό της και την αποφασιστικότητά της.
Hon trodde starkt på att hennes arbete hade potentialen att förändra världen och bekämpa hunger och fattigdom.
Πίστευε ακράδαντα ότι η εργασία της είχε τη δυνατότητα να αλλάξει τον κόσμο και να αντιμετωπίσει την πείνα και τη φτώχεια.
Marta och hennes team arbetade oavbrutet, alltid på jakt efter nästa genombrott.
Η Μάρτα και η ομάδα της εργάζονταν ακατάπαυστα, πάντα σε αναζήτηση του επόμενου θρίαμβου.
De övervann motgångar, firade små segrar och lärde sig ständigt nya saker.
Υπερβαίνοντας τα εμπόδια, γιόρταζαν τις μικρές νίκες και συνεχώς μαθαίνοντας.
Efter år av forskning och otaliga experiment, uppnådde de äntligen ett betydande genombrott.
Μετά από χρόνια έρευνας και αμέτρητα πειράματα, τελικά κατάφεραν μια σημαντική διάρκεια.
De hade skapat en genetiskt modifierad veteart som kunde trivas under extrema förhållanden.
Δημιούργησαν μια γενετικά τροποποιημένη ποικιλία σιταριού που θα μπορούσε να ευδοκιμεί σε εξτρέμ συνθήκες.
Marta kände en våg av stolthet och uppfyllelse när hon såg framgången med sitt arbete.
Η Μάρτα ένιωσε ένα κύμα περηφάνιας και εκπλήρωσης όταν είδε την επιτυχία της εργασίας της.
Hennes forskning hade potentialen att hjälpa miljoner människor och bekämpa världshunger.
Η έρευνά της είχε τη δυνατότητα να βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους και να αντιμετωπίσει την παγκόσμια πείνα.
Hon var stolt över att vara en del av ett sådant banbrytande arbete som sköt gränserna för vad som var möjligt.
Ήταν περήφανη που ήταν μέρος μιας τέτοιας καινοτόμου εργασίας που μετέκινε τα όρια του δυνατού.
Med en känsla av hopp och optimism, såg Marta fram emot framtiden, redo för de utmaningar som skulle ligga framför henne.
Με αίσθημα ελπίδας και αισιοδοξίας, η Μάρτα κοίταζε προς το μέλλον, έτοιμη για τις επόμενες προκλήσεις που θα παρουσιάζονταν στο δρόμο της.
2. Konversation: Diskutera dina erfarenheter i ledarroller och teamhantering
Συζήτηση: Μιλήστε για τις εμπειρίες σας σε ηγετικούς ρόλους και διαχείριση ομάδων
I min roll som teamledare insåg jag snabbt att effektiv kommunikation är avgörande.
Στο ρόλο μου ως ηγέτης ομάδας, γρήγορα συνειδητοποίησα ότι η αποτελεσματική επικοινωνία είναι καίρια.
Ibland är det nödvändigt att ta svåra beslut som påverkar hela teamet.
Μερικές φορές είναι αναγκαίο να λάβετε δύσκολες αποφάσεις που επηρεάζουν όλη την ομάδα.
Det var mitt jobb att motivera teamet och samtidigt se till att arbetet blev effektivt utfört.
Ήταν καθήκον μου να παρακινήσω την ομάδα και ταυτόχρονα να διασφαλίσω ότι η δουλειά θα γίνει αποτελεσματικά.
Jag lärde mig att förstå varje teammedlems individuella styrkor och svagheter är mycket viktigt.
Έχω μάθει ότι η κατανόηση των ατομικών δυνάμεων και αδυναμιών κάθε μέλους της ομάδας είναι πολύ σημαντική.
Ibland behövde jag lösa konflikter inom teamet och hitta en rättvis kompromiss.
Μερικές φορές έπρεπε να λύσω τις συγκρούσεις εντός της ομάδας και να βρω έναν δίκαιο συμβιβασμό.
Att utveckla en öppen och stödjande kultur var en viktig del av min ledarskapsfilosofi.
Η ανάπτυξη μιας ανοιχτής και υποστηρικτικής κουλτούρας ήταν ένα σημαντικό μέρος της φιλοσοφίας ηγεσίας μου.
Uppskattningen av varje individs bidrag och att främja sammanhållning var nyckeln till vår framgång.
Η εκτίμηση της συνεισφοράς κάθε ατόμου και η προώθηση της συνοχής ήταν κλειδί για την επιτυχία μας.
Jag insåg också behovet av att kontinuerligt ge och ta emot feedback för att främja tillväxt och förbättring.
Έχω αναγνωρίσει επίσης την ανάγκη να δίνω και να λαμβάνω συνεχές ανατροφοδότηση για να προωθήσω την ανάπτυξη και τη βελτίωση.
Min erfarenhet har visat mig att ledarskap innebär att inspirera andra att ge sitt bästa.
Η εμπειρία μου μου έδειξε ότι η ηγεσία σημαίνει να εμπνέεις τους άλλους να δώσουν το καλύτερο που μπορούν.
1. Koordinering av ett globalt svar på en massiv cyberattack på kritisk infrastruktur
Συντονισμός μιας παγκόσμιας αντίδρασης σε μια μαζική κυβερνοεπίθεση στις κρίσιμες υποδομές
Det var en stilla och stjärnklar natt när olycksbådande varningssignaler började dyka upp på säkerhetscentrens skärmar runt om i världen.
Ήταν μια ήσυχη και αστροφεγγιάτη νύχτα, όταν στις οθόνες των κέντρων ασφαλείας σε ολόκληρο τον κόσμο άρχισαν να εμφανίζονται δυσοίωνα μηνύματα προειδοποίησης.
Jag är Jin-ho, en högt rankad nätverkssäkerhetsanalytiker baserad i Seoul, och jag hade just ställt ner min kaffekopp när det första varningssignalen började blinka på min skärm.
Είμαι ο Jin-ho, ένας ανώτερος αναλυτής ασφάλειας δικτύου με έδρα τη Σεούλ, και μόλις είχα βάλει το φλιτζάνι καφέ μου κάτω όταν το πρώτο σήμα προειδοποίησης άρχισε να αναβοσβήνει στην οθόνη μου.
Inom några sekunder blev det klart för mig att vi inte hade att göra med en vanlig säkerhetsincident.
Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα έγινε σαφές για μένα ότι δεν είχαμε να κάνουμε με ένα κοινό περιστατικό ασφαλείας.
En oidentifierad aktör genomförde en mycket koordinerad attack på kritisk infrastruktur runt om i världen.
Ένας μη ταυτοποιημένος παράγοντας διεξήγαγε μια υψηλά συντονισμένη επίθεση στις κρίσιμες υποδομές παγκοσμίως.
När omfattningen av attacken blev allt mer tydlig, ringde jag mina kollegor i Tokyo, Washington och London för att koordinera en global responsplan.
Καθώς το μέγεθος της επίθεσης έγινε ολοένα και πιο σαφές, κάλεσα τους συναδέλφους μου στο Τόκιο, την Ουάσινγκτον και το Λονδίνο για να συντονίσω ένα παγκόσμιο σχέδιο αντίδρασης.
Utmaningen var utan motstycke, men vi behövde fokusera på att ta rodret i denna globala kris.
Η πρόκληση ήταν πρωτοφανής, αλλά έπρεπε να εστιάσουμε στο να πάρουμε το τιμόνι σε αυτήν την παγκόσμια κρίση.
Mitt i kaoset kontaktade vi experter och regeringar runt om i världen för att diskutera nästa steg och koordinera en effektiv motåtgärd.
Στη μέση του χάους, επικοινωνήσαμε με ειδικούς και κυβερνήσεις σε ολόκληρο τον κόσμο για να συζητήσουμε τα επόμενα βήματα και να συντονίσουμε μια αποτελεσματική αντιμέτρηση.
Denna massiva attack understryker nödvändigheten av att länder måste samarbeta för att göra cyberspace säkrare.
Αυτή η μαζική επίθεση υπογραμμίζει την ανάγκη των χωρών να συνεργαστούν για να καταστήσουν τον κυβερνοχώρο ασφαλέστερο.
2. Samtal: Utbyte av expertinsikter inom internationell diplomati och geopolitik
Συζήτηση: Ανταλλαγή ειδικών εισηγήσεων στη διεθνή διπλωματία και γεωπολιτική
Geopolitik är en komplex och dynamisk disciplin som undersöker interaktionen av makt, utrymme och tid på global nivå.
Η γεωπολιτική είναι μια πολύπλοκη και δυναμική πειθαρχία που εξετάζει την αλληλεπίδραση της εξουσίας, του χώρου και του χρόνου σε παγκόσμιο επίπεδο.
Hur skulle du bedöma den nuvarande geopolitiska landskapet?
Πώς θα αξιολογούσατε το τρέχον γεωπολιτικό τοπίο;
Med tanke på de senaste spänningarna och geopolitiska förändringarna verkar världen vara under ständig förändring.
Λαμβάνοντας υπόψη τις πρόσφατες εντάσεις και τις γεωπολιτικές αλλαγές, ο κόσμος φαίνεται να υπόκειται σε συνεχείς αλλαγές.
Vilken roll spelar diplomati i detta ständigt föränderliga sammanhang?
Ποιο ρόλο παίζει η διπλωματία σε αυτό το συνεχώς αλλαζόμενο πλαίσιο;
Diplomati fungerar som ett grundläggande verktyg för att främja dialog, lösa konflikter och upprätthålla internationella relationer.
Η διπλωματία λειτουργεί ως βασικό εργαλείο για την προώθηση του διαλόγου, την επίλυση των συγκρούσεων και τη διατήρηση των διεθνών σχέσεων.
Kan du analysera en aktuell geopolitisk konflikt och ge din bedömning av den?
Μπορείτε να αναλύσετε ένα τρέχον γεωπολιτικό σύγκρουση και να δώσετε την εκτίμησή σας για αυτό;
De ihållande spänningarna mellan stormakterna har potential att allvarligt störa den geopolitiska balansen.
Οι συνεχιζόμενες εντάσεις μεταξύ των μεγάλων δυνάμεων έχουν το δυναμικό να διαταράξουν σοβαρά τη γεωπολιτική ισορροπία.
Hur kan diplomatiska åtgärder bidra till att minska sådana spänningar?
Πώς θα μπορούσαν οι διπλωματικές μέτρα να συμβάλλουν στη μείωση τέτοιων εντάσεων;
Genom konstruktiva förhandlingar och en vilja till samarbete kan diplomater lägga grunden för en mer fredlig framtid.
Μέσω κατασκευαστικών διαπραγματεύσεων και της βούλησης για συνεργασία, οι διπλωμάτες μπορούν να θέσουν τις βάσεις για ένα πιο ειρηνικό μέλλον.
